الاكل المناسب لفصيلة الدم O

حليب الصويا بيضة مسلوقة عصير أناناس أو خوخ.

الاكل المناسب لفصيلة الدم o. فصيلة الدم o تلائمها الأنظمة الغذائية المنخفضة فى نسبة الكربوهيدرات التى توجد بها وتستفيد من الأطعمة العالية فى نسبة البروتينات مثل تناول اللحوم الحمراء والأسماك. اما اصحاب الفصيلة o فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. الغذاء المناسب لفصيلة الدم a الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي. رجيم فصيلة الدم o هو رجيم مخصص لاصحاب فصيلة الدم o و التي هي واحدة من فصائل الدم و من المتعارف عليه ان هناك أربعة أنواع مختلفة من فصائل الدم وهم a و b و o و ab ولكن تعتبر فصيلة الدم o شائعة بعض الشيء من ناحية وجود نظام غذائي.

الدجاج الحبش البط الارانب الجمبري السلطعون. الخضراوات الغنية بفيتامين ه تناسب الذين يحملون فصيلة الدمo موجب مثل السبانخ وعليهم الاهتمام بتناول الثوم والبصل وقرع العسل وتجنب تناول الكرنب والقرنبيط والباذنجان والبطاطا والذرة والفاصوليا والعدس والبازلاء لأنهم أكثر عرضه للإصابة بالغدة الدرقية. الغذاء المناسب لفصيلة الدم o منتجات فورايفرليفينج الطبيعية للطلب بالسعودية. اما بالنسبة لفصيلة الدم a عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم.

غالب ا ما يمكن معرفة فصيلة الدم شيئا مفيدا خاصة إذا كنت بحاجة إلى نقل دم ومع ذلك هناك فائدة أخرى تقول أن معرفة فصيلة دم معينة a أو b أو ab أو o قد يقدم فوائد صحية أخرى من خلال مقالنا عن فصيلة الدم o سنتعرف على معلومات. نظام أصحاب فصيلة الدم o. قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافي مع شريحتين من الخبز الأسمر سلطة خضراء مكونة من الخس البقدونس البصل الجزر والخيار مع زيت الزيتون.